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お試し1,000円ぽっきり!月の休息で グッスリ☆


月の休息



朝スッキリ夜グッスリ!休息サポートサプリ【月の休息】



オヤスミと言って布団にはいると1分後には爆睡してるヮタシ

非常に寝つきが良いのw


昔は全然眠れなくて長い時で2時間位布団の中でゴロゴロ(これが地味に辛い)


今は旦那がそんな感じで・・・


さすがに2時間もゴロゴロはしてないようだけど、ヮタシみたいに寝つきがよくなく眠れないと常日頃から言っていたので、月の休息飲ませてます



月の休憩
ヮタシはこのネーミングだけでぐっすり眠れそう


・夜ぐっすり眠れないから夜が不安
・朝起きた時 頭がスッキリしない(頭が重い)



こんな症状がある方は休息系サプリメントにサポートしてもらうのも一つの手です



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セロトニンと安眠の密接な関係♡

月の休息



1日の目安は8錠

多いように思えるけど、粒が小さいので意外にも平気ですよ。


この粒には体をゆっくり休ませる7つの成分が贅沢に入ってるの!


・トリプトファン
これが不足すると、ぼんやりしたり、様々な作業の効率が低下してしまいます。

・ビタミンB6
トリプトファンとともに休息とのメカニズムに深く関係。

・テアニン
休息サポートの効果が実証されています。

・キャバ
キャバを100㎎摂取するとリラックスします。

・ビタミンB1
休息不足が続くとビタミンB1が欠乏し体から活力が奪われます。

・ナイアシン
ビタミンB群のひとつで、セロトニンを合成する際補うべきもの。


相乗効果といったとこですね



月の休息



そもそも夜ぐっすり眠れなかったり、朝スッキリしないのはなぜなのか?


それはセロトニン不足なのかも!

セロトニンという物質が不足すると、暴力的になったり、イライラしたり、うつ病、頭がボーッとする、眠れない等

あらゆる嫌な症状があらわれちゃいます



セロトニンは安らぎの脳内物質で、ココロを安定させバランスを取ったり大切な役割をしてくれるの!




十分な休息時間を確保します♡

月の休息



月の休息を飲むようになって
寝つきの悪い旦那も心なしスーッと眠れてるようです(ヮタシほどではないけどねw)


なにより朝のスッキリを実感しているようで、体が軽くなったと喜んでいます



心のバランスが保ててると、毎日がイキイキして、自然と笑顔になり毎日が楽しくなるよね♪


もちろん日々の生活を見直すことも大切!

食事のバランス、ストレスを溜めこまない、適度な運動、質の良い睡眠・・・


女性は更年期もあるから健康管理はしっかりしないとね

これからの人生も楽しく過ごしたいですね。



月の休息は、楽天ランキングでも1位!!!!

今なら7日間お試し⇒1,000円(税込)
 *お申し込みは1世帯に付き1袋限りです。


興味のある方はお試ししてみてください




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10 Comments

あめしすと  

おはようございます^^

睡眠不足が続くと、免疫機能まで低下するので
質の良い睡眠は本当に大切ですよね
ギャバも配合されて、嬉しいサプリです♪

2015/02/04 (Wed) 09:07 | REPLY |   

CHIKO  

こんにちは♪

素敵なネーミングのサプリですね♡
毎日イライラが多いよ^^;
セトロニン足りないんだろうな~(笑)
夜ぐっすり眠れたら次の日すっごく快適そう♪

2015/02/04 (Wed) 12:29 | REPLY |   

Mck@au  

こんにちは^^

寝付きが良くて羨ましいわぁ~
私はたまに朝まで結局寝られなかった・・・ってこともある><
質の良い睡眠取らなきゃって思ってる時に
こういうサプリ嬉しいかもっ!!
やっぱり美容と健康に「睡眠」だもんね^^

2015/02/04 (Wed) 13:12 | REPLY |   

ゆぅひまま  

kirakiraさん、こんにちは♪

「おやすみ~」
で、すぐに寝れるのはいいですね(●´∀`●)
私は、なかなか寝付けない方かも(汗)
次男は、あっという間に寝ちゃうけど(笑)

最近、睡眠サプリ多いですよね!
やっぱり、現代人はストレスとかで
なかなか寝付けない人多いんだろうなって
思います(;・∀・)


2015/02/04 (Wed) 15:18 | REPLY |   

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2015/02/04 (Wed) 22:23 | REPLY |   

himeko  

こんばんは☆
昼寝とかご飯食べたあとのちょこっと睡眠は
すぐに寝れちゃうのに、夜いざ寝ようと思うと
中々寝られない><
昼寝ガマンすれば寝れるかもだけど(笑)

朝起きたときにぐっすりよく寝た~って思えると
気持ちいいよね。
質のいい睡眠、ほんと大事~♪

2015/02/04 (Wed) 23:18 | REPLY |   

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2015/02/05 (Thu) 11:52 | REPLY |   

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2015/02/05 (Thu) 12:03 | REPLY |   

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2015/02/05 (Thu) 23:16 | REPLY |   

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2015/02/05 (Thu) 23:28 | REPLY |   

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