スッキリする為に「純麗美健茶」飲んでいます♪

純麗美健茶飲んでいます


「便秘」という言葉は私には無縁と思っていたほど、毎日快調！

どちらかというと小さい頃からお腹が弱くすぐピーピーになっていました

ところが昨年くらいから毎日出てたのが出ない日があったり、2日間出ない日なんて不安でしょうがない

私の友達は便秘の人が多く、1週間でないなんてざらにあるなんて言ってるから、2日でないくらい大丈夫よぉ～って言うけど、いやいや、汚い話口から出そうなんだけどって、バカな話してたら結局は出るんだけど


女性って便秘の人多いですよね。
薬はお腹痛くなったりクセになったりするので、絶対飲みたくない


ということで自然に出ると噂の、そして芸能人もたくさん飲んでるらしいお茶を飲んでいます




カッコイーパッケージですね

お腹ぽっこりや、便秘に悩む人にいいらしいです。
もちろん男性が飲んでもOK！

モデルさんに評判がいいらしく、ブログで紹介されてる方が多いです




１箱１４袋入っていて、個包装されてるので持ち歩きに便利

スッキリできてない友達の家に行く時は持参したりしてます。




原材料
ドクダミ、杜仲葉、はと麦、ハブ、黒大豆、クコ葉、スギナ、枇杷葉、熊笹、アマチャヅル、ギムネマ、バナバ葉、ゴーヤ、グァバ葉、ルイボス、ローズヒップ、オレンジピール、生姜、チコリ、ハイビスカス、コーン、烏龍茶茶、難消化デキストリン など

２４種類の厳選茶葉と食物繊維たっぷりのお茶です。




ティーパックになってるので、マグカップにいれ直接お湯を注いでもいいし、ケトルでたっぷりと作ってペットボトルに移したら手軽に飲めます。


便秘を解消するには、このようなお茶を飲みながら、日々の食生活の改善と運動が大切ですね

昨年から不安定なのは、運動をやめたからなのかも。
ストレッチでもいいから軽くカラダを動かさないと




飲み方
１包をカップに入れ、沸騰したお湯約190cc-280ccを注ぎ、5-10分程まってから飲みます。


初めは、280ccくらいの多めのお湯を注ぎ、10分待ちましたが色が全然変わらず薄いまま。
まぁいっかぁと思い飲んだけど、薄い。。。

少し混ぜて蓋をしてさらに時間をおくと、右の写真のように濃くなりました

濃くなってもクセがなく飲みやすいです！

美味しいかと聞かれると、私的には普通なんですがとにかく誰でも飲めるくらい、香りも味も普通のお茶で飲みやすいです。




今度190ccのお湯を注ぎ飲みました。

色は薄いけど、ほんのり香りがしてグイグイ飲めます。


濃さは自分で調節できるので、濃いのが好きな人はお湯少なめに時間を長めにおくと濃いお茶が味わえます

お陰さまで毎日快便です肌もツルツル

快便は美容にもいいですからね！

自然に出て、体の内側から綺麗にしてくれるので便秘の方はよいかもです


ミネラルと食物繊維がたっぷり含まれていているので、体に負担をかけずスッキリと、ダイエット効果もありです


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